*薄荷葉的益處:  清涼解熱,  舒緩痛感, 減低搔癢及過敏, 避免日曬傷害, 保護皮膚, 促進胃口, 舒解肌肉疼痛. 

*柑橘檸檬葉的益處:  傳統上用於舒解噁心, 頭痛, 不適.  近期研究更指出, 它於通勤車中, 可以減輕頭昏不適. 吸聞其氣味, 也能提振精神及情緒.  並且在防虫上也有明顯的效果.  還具有放鬆的能力.  在傳染期間, 隨身吸聞, 也極具意義.  

*綠森林:  高山森林的松針, 杉木, 檜木, 香杉, 尤加利等等, 都是高出森林的樹種.  那眾多樹種的天然芬多精及香氣, 它的抗感染, 提振精神, 提升活力, 都是被公認的研究.   它們是天然的防護, 保護人體不易受到外界的入侵及傷害.  在生活及旅行外出中, 最重要的隨身露,  還能擦在雙手及身上, 或聞其香氣等, 時時皆在保護中.  在山中, 及野外, 或晨昏, 身上若能擦上綠森林的天然分子.  將使蚊虫遠離不近.  

松.杉.檜:   

抗感染,  清醒淨化思緒, 清淨身體, 深入心思, 穩定情緒, 保護皮膚, 防虫防咬, 鎮定皮膚, 舒解壓力, 滋補皮膚.